PoleDance Piagrina – Tanssistudio

Try This Tuesday – Elämyspäivä

Kokeile jotain uutta, nauti päivästä, treenaa, tutustu museoon tai rentoudu hoidoissa kauniissa Mobilian maisemissa.

Tapahtuman aikataulu ja varaustiedot ilmestyvät tälle sivulle pikapuoliin!

Photo: Petra Kotro

Photo: Johannes Pirhonen

 

 

Try This Tuesday – Elämyspäivä

Tapahtumassa pääset kokeilemaan erilaisia lajeja ja kokemaan hauskoja elämyksiä. Päivän aikana tulee olemaan monia erilaisia tunteja ja workshoppeja aikuisille sekä lapsille. Virallinen aikataulu ilmestyy osoitteeseen: www.piagrina.fi/trythis.

Luvassa mm. Indiana Jones meininkiä Whip cracking temppujen parissa, Akrobatiaa, Turvehoitoja, Suunnistusta, Tankotanssia, Yoga wheel, Suolasauna, Kehonpainotreeni, Aikuinen & lapsi tempputunti, luento hengityksen merkityksestä hyvinvoinnissa ja treenissä sekä paljon muuta.

Aikataulu:

Marin Huoltamo

12.00-14.00 Rentouttavia jalkaturvehoito aikoja. 30 min aika 25 €/hlö

Koe turpeen hoitava vaikutus ja varaa itsellesi turvejalkahoito!

Turvejalkahoito aikoja:
12-12:30
12:30-13:00
13:00-13:30
13:30-14:00

Varaa oma aikasi marinhuoltamo@gmail.com

15.00-18.00 Hoitava Suolasauna aikoja (1h/ 2 hlö / 40 € hlö)

Tule kokemaan suolasaunan hoitava ja rentouttava vaikutus!
Saunassa teemme saunarituaalin jossa hoidamme kehoa ja mieltä. Teemme saunasuolalla löylyissä ihon kuorinnan jonka tuoksun voit itse valita.
Kosteutamme ihon lopuksi saunahunajavoiteella.
Saunaan kuuluu suola,hunaja,pyyhkeet sekä pientä naposteltavaa.
Ihomme vaatii säännöllistä hoitoa. Jotta ihomme voisi hyötyä erilaisista kosmetiikan aktiivisista ainesosista myös syvemmissä kerroksissa tulee olla iholta aina ensin poistaa kuolleet ihosolut. Yksi lempeän,mutta perusteellisen ihonpuhdistuksen tehokkaimmista ainesosista on merisuola. Merisuola ei ole pelkästään natriumkloridia vaan siinä on useita muita ioneja,mukaan lukien kalsium,magnesium ja rautaionit joilla on antibakteerisia vaikutuksia.
Suolan vaikutuksia:
-parantaa solujen aineenvaihduntaa ja lisää hapen määrää
-parantaa hikirauhasten toimintaa
-säätelee talin muodostumista,mikä auttaa rasvaisen ihon hoidossa
-poistaa kuolleita ihosoluja,jolloin iho kiinteytyy ja juonteet tasoittuvat
-mineraalit auttavat ihoa palauttamaan mineraalipitoisuutensa ja kalsium lieventää kutinaa
Hinta 40€/hlö kortti/käteinen paikanpäällä.
Sauna ajat:
15-16
16-17
17-18
Saunaan otetaan 2 henkilöä kerrallaan
Varaukset marinhuoltamo@gmail.com

 

Poledance Piagrina

12.00-12.45  Tankotanssi kokeilutunti (8 €)
12.45-13.30  Lapsi & Aikuinen Temppu workshop (9 €/pari)
14.05-15.05  Whip cracking kokeilutunti (15 €)
15.30-16.15   PD Yoga Wheel – in the sun (8 €)
16.20-17.00  Hengityksen merkitys treenissä (ilmainen, ilmoittaudu)
17.15-18.00   Akrobatia/tuoliakrobatia, avoin aikuisille ja yli 7 -vuotiaille lapsille (8 €)
18.30-19.30  Keho Balanssiin (10 €)
19.30-20.30  Pole Power – erilainen kehonpaino ja kuntosaliharjoittelu (10 €)

Ilmoittaudu kursseille osoitteessa: http://www.piagrina.fi/kurssit/ilmoittautumislomake/

 

Mobilian Autokylä

10.00-18.00 Lasten liikennepuisto 4-12. vuotiaille. 3 €/15 min.
12.30-13.00 Opastettu näyttelykierros Linjakasta menoa -näyttelyyn. Sisältyy pääsylipun hintaan. (aikuiset 12 €, lapset 0-17 v. ilmaisia)
13.30-14.00 Opastettu näyttelykierros Rallimuseoon. Sisältyy pääsylipun hintaan. (aikuiset 12 €, lapset 0-17 v. ilmaisia)

 

Workshopppien ja elämyspisteiden hinnat vaihtelevat 0-40 € välillä. Aikataulut löydät osoitteesta: www.piagrina.fi/kurssit/trythis. Ennakko ilmoittautumiset kaikille maksullisille workshopeille joille on minimi ja maksimi osallistujamäärät. Ilmaisille ei tarvitse ilmoittautua.

 

Toteutus yhteistyössä:
Poledance Piagrina
Marin huoltamo
Mobilian Autokylä

 

Lisätiedot:

Poledance Piagrina
studio@piagrina.fi
+358 40 7577 307
www.piagrina.fi