Tanssi- ja akrobatia studio

Aikataulu Syyskausi 2022

Kts. Ajankohtaiset aikataulut ja workshopit www.varaaheti.fi/piagrina

Osa tunneista on vakituisia ja osa spesiaaleista tunneista järjestetään yksittäisisinä. seuraa siis aktiivisesti aikatauluja.

 

Tuntiaikataulut 15.8. alkaen. Aakkulantie 42.  Kauden avajaiset ja ilmaiset kokeilutunnit 14.8.

Kangasala

✅ Ma
10.00-11.00 Pole & Aerial Open level vuoroviikoin / Piia

11.00-12.00 Pole Dance SV open – Soveltava tunti – Avustajan saa ottaa mukaan tunnille.

16.30-17.15.     Pole Acro / Sirkus/ ilma-akro n.4-6. v. / Mira
17.15-18.00      Pole Acro / Sirkus / Ilma-akro n.7-10 v. / Mira
18.00-19.00    Chair Acro & Dance / Piia
19.00-20.00   PD – Yoga Wheel & Hammock deep stretching / kehonhuolto
20.00-21.00   Vapaatreeni koko tila

✅ Ti
08.30-09.15   Rentouttava ilmajooga

16.00-17.00   Aerial Acro & Pole Dance 13 +
17.00-18.00   Rentouttava Yin – Ilmajooga
18.00-19.00   Esiintyminen ja kilpailu valmennusryhmä / Mari
19.00-20.00  Rengastrapetsi 2 taso / Mari
20.00-21.00  Rengastrapetsi 1 taso / Tiina

✅ Ke
17.00-17.45   Taapero sirkus / paprika
17.45-18.45   Ilma-akrobatia 1 n. 7-12 v. / Paprika
18.45-19.45   ilma-akrobatia 2 n. 8-13 v. / Paprika
19.30-20.30  Dancemix alkeet aikuiset +45 v. ( 6 x kurssi)

✅ To
16.55-17.55     Pole kids 1-2 taso n.7-12v.
18.00-19.00   Pole 1 start / Tintti
19.00-20.00  Pole 2 / Tintti
20.00-21.00  Pole 1-2 / Tintti

✅ Pe
16.00–17.00  Pole kids 2 jatkotaso n. 9-14 v.
17.15-18.15     Pole Tricks & Transitions / Anniina
18.20-19.20   Liikkuvuus harjoittelu / Anniina
19.25-20.25   Sensual Pole / Anniina

✅ La
12-13 Dancemix alkeet 7-12 v. ( 6 x kurssi)
13-14 Ilma-akrobatia hammock / ilmajooga kids n. 7-12 v. 3 x kurssi 45 €.

✅ Su
15.55-16.50 Pole Kids 1 taso n. 8-12 v.
16.50-17.50 Ilmajooga
18.00-19.00 Pole 2 / Tintti
19.00-20.00 Pole open level / Tintti
20.00-21.00 Pole spin open/ Tintti

Lauantai workshoppeina tulossa mm. pariakrobatiaa, Hammock, Bungee yms. Kurssit julkaistaan myöhemmin kesällä.
Myös erilaisia lyhytkursseja ja aamu/päivä tunteja tulossa.

 



Tunnit sopivat kaikille ikään, sukupuoleen ja kuntoon katsomatta! Tervetuloa mukaan! Meille kaikki ovat tervetulleita juuri sellaisena kuin ovat.

ILMOITTAUTUMINEN:

https://www.varaaheti.fi/piagrina/fi

Lue säännöt, jotka hyväksyt ilmoittautuessasi: http://www.piagrina.fi/tunnit/saannot/

Ohjaajina tunneilla toimii rautaisia tankotanssin ja akrobatian ammattilaisia! Huumorilla ja runsaalla mielikuvituksella varustettu porukka saa synkempäänkin päivään iloa ja energiaa! Ryhmäkoot ovat pienet jotta takaamme yksilöllisen opetuksen kaikille.

Huomioithan että PoleDance Piagrinan hintoihin ei kuulu vakuutusta järjestäjän puolesta vaan jokainen tulee tunneille omalla vastuulla, ja on velvollinen varmistamaan että oma henkilökohtainen tapaturmavakuutus on voimassa kattaen harrastukset kaiken varalta. Yleisesti tuntien ikäraja on 14 vuotta mikäli sitä ei ole erikseen ilmoitettu. Olemme toki joustavia joten voit kysellä mahdollisuuksia osallistua tunneille vaikka olisit nuorempi.

Tiedustelut lomakkeella tai osoitteeseen studio (a) piagrina.fi / Puh. 040 757 7307 

Pidämme myös tilauksesta tunteja ryhmille kuten polttariporukoille, sekä halutessasi myös yksityistunteja ja valmennuksia. Kysy lisää!